Creme viso in allattamento: quali scegliere e quali evitare

Durante il periodo dell’allattamento, molte mamme prestano particolare attenzione a ciò che mettono nel loro corpo, ma spesso trascurano di esaminare attentamente gli ingredienti presenti nei prodotti per la cura della pelle, come le creme viso. Alcune sostanze chimiche comuni possono essere assorbite attraverso la pelle e successivamente passare al latte materno. Pertanto, è essenziale essere consapevoli degli ingredienti da evitare nelle creme viso durante l’allattamento per garantire la sicurezza sia della madre che del neonato.

1. Parabeni: questi sono conservanti ampiamente utilizzati nelle creme viso per prolungare la durata di conservazione del prodotto. Tuttavia, alcuni studi hanno suggerito che i parabeni possono interferire con gli ormoni e sono stati ritrovati nei tessuti mammari. Optare per creme viso senza parabeni è una scelta più sicura durante l’allattamento.
2. Petrolio e Derivati: ingredienti come la vaselina e la paraffina, derivati dal petrolio, sono spesso presenti nelle creme idratanti. Questi ingredienti possono contenere impurità che sarebbe sempre bene evitare (non soltanto durante l’allattamento). In alternativa, si consiglia di optare per creme viso che utilizzano oli naturali come olio di mandorle dolci o olio di jojoba.
3. Profumi Sintetici: i profumi artificiali possono contenere una miscela di sostanze chimiche che è bene evitare durante l’allattamento. Scegliere creme viso senza profumi sintetici è una precauzione saggia durante l’allattamento.
4. Coloranti Artificiali: alcune creme viso contengono coloranti artificiali che possono provocare reazioni cutanee. Durante l’allattamento, è consigliabile utilizzare prodotti senza l’aggiunta di coloranti artificiali per evitare possibili irritazioni, giacché in questo periodo la pelle potrebbe risultare più delicata.
5. Oli essenziali che non sono adatti al periodo dell’allattamento, è importante essere consapevoli del fatto che alcune sostanze contenute negli oli essenziali possono passare al latte materno e potrebbero avere effetti negativi sulla salute del bambino. Ecco alcuni oli essenziali che è consigliabile evitare durante l’allattamento: menta piperita, rosmarino, salvia, basilico, cipresso, alloro, cannella, incenso. In generale è bene evitare anche gli altri oli essenziali (eccetto quelli di Lavanda e Camomilla) durante l’allattamento perché alcuni di essi possono interferire con gli ormoni del corpo, avendo un blando effetto anche sulla produzione di latte.
6. Ossibenzone: questo è un filtro solare chimico spesso utilizzato nelle creme idratanti con protezione solare. Alcuni studi suggeriscono che l’ossibenzone può essere assorbito attraverso la pelle e potrebbe influenzare gli ormoni. Durante l’allattamento, è preferibile utilizzare creme solari a base di ossido di zinco o biossido di titanio.
7. Formaldeide e Rilasciati da Formaldeide: questi sono conservanti utilizzati per prevenire la crescita di batteri. Tuttavia, la formaldeide è stata associata a problemi di salute. Cerca creme viso che evitano l’uso diretto di formaldeide o di ingredienti che la rilasciano nel tempo, come il diazolidinyl urea e il quaternium-15.
8. Alcol Denaturato: l’alcol denaturato è spesso utilizzato per alleggerire la texture delle creme viso. Può essere eccessivamente seccante e irritante per la pelle, e durante l’allattamento, è consigliabile optare per creme senza alcol denaturato.

Ecco alcune creme viso consigliate durante l’allattamento, che potrai usare in sicurezza:

Crema idratante viso alle Proteine del Riso Antos

Crema viso lenitiva Physalis e Fiori d’Arancio Delidea

Crema viso idratante leggera PuroBio

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A presto,

Deborah